“Eu não acho que o riso e a dança sejam uma fórmula mágica dos problemas, mas foi uma ferramenta que permeou a minha vida. O que me sustenta muito quando estou mal é dar risada e dançar, e quando estou alegre, mais ainda.”
Na sessão Aos ministrantes com carinho dessa semana, queremos que vocês conheçam a professora voluntária Geny Aparecida Cantos, ministrante das aulas de Biodanza e Risoterapia, que acontecem às terças-feiras, 10h, no Espaço Cultural Gênero e Diversidade (ECGD/UFSC).
Original de Maringá, Paraná, Geny, 69, veio para Florianópolis há 30 anos, após finalizar o doutorado em sua cidade natal. Doutora, passou em um concurso público para professora da graduação do Departamento de Análises Clínicas na UFSC.
Durante sua jornada como docente, entrou em um projeto de pesquisa sobre doenças cardiovasculares no Hospital Universitário, o ano era 2001. Conforme se aprofundava na pesquisa, começou a entender que o estresse é um dos fatores de risco para doenças cardiovasculares.
Conheceu a biodança nessa mesma época, quando começou a frequentar as atividades multidisciplinares que aconteciam no Hospital e conheceu a facilitadora de biodança, que a incentivou a buscar formação na prática. Em 2006, formou-se facilitadora de biodança.
A biodança, ou “dança da vida” é uma técnica criada no Chile que utiliza a música harmônica, dança e encontros em grupo para estimular a integração emocional, reeducação afetiva e renovação orgânica. Para a voluntária, “o grande pilar da biodança é o afeto. Na atividade, a gente passa a ressignificar essas linhas, e dessas, a maior dificuldade de externalizar é o afeto.”
“Eu tenho muito cuidado, já que trabalho com grupos iniciantes, e o afeto é algo muito difícil. Então cuido para não ser algo invasivo. Entender que nem todo mundo está aberto para esse afeto que a gente quer que aconteça.” complementa a professora.
Em 2006, conheceu o NETI-UNAPI por estar dentro do âmbito da Universidade e por gostar de trabalhar com pessoas idosas, então começou a atuar como professora de biodança. Em 2024, começou a introduzir as atividades que chama de “risoterapia”, ou seja, a junção entre a prática de palhaçaria e yoga do riso. A yoga do riso é uma forma de terapia indiana que combina exercícios de riso simulado com respiração ióguica para promover saúde física e mental, reduzindo o estresse e aumentando a endorfina.
“Fazer o que gostamos, morar em um lugar bom, e estar com quem gostamos é o que me leva a continuar. São essas motivações que fazem o profissional continuar sendo voluntário no NETI-UNAPI, que é um ambiente muito acolhedor.” conta Geny.
Atualmente, Geny faz a formação em Palhaçaria Feminista e possui dois livros disponíveis no acervo do NETI-UNAPI: “O Macro e o Microcosmo: Um Olhar Biocêntrico, Tendo Como Base Referencial a Biodanza” e “A Dança e o Riso na Linguagem do Prazer”.
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| Geny no lançamento dos seus livros |
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