Dica de Saúde: Médico ortopedista e traumatologista de Chapecó/SC, fala sobre Osteoporose, doença que atinge um em cada cinco homens no mundo
O Blog
integraNETI abre, com essa matéria sobre Osteoporose masculina, gentilmente cedida pela MB
Comunicação Empresarial/Organizacional, a coluna "Saúde e Lazer", de
foco num envelhecimento ativo e saudável. A matéria aborda aspectos importantes na prevenção e tratamento da doença, relatados
pelo médico ortopedista e traumatologista de
Chapecó, Joaquim Reichmann.
A coluna "Saúde e Lazer" também chega respaldada nas ações do Novembro Azul, mês tradicionalmente lembrado pelas ações e alertas relacionados à prevenção da saúde do homem. Uma boa leitura!
A coluna "Saúde e Lazer" também chega respaldada nas ações do Novembro Azul, mês tradicionalmente lembrado pelas ações e alertas relacionados à prevenção da saúde do homem. Uma boa leitura!
Diagnosticando
a Osteoporose
Conhecida
popularmente como uma doença feminina, a osteoporose também ataca homens na
terceira idade. A patologia é caracterizada pela diminuição da massa óssea
que ocorre com o envelhecimento, leva à redução da resistência e aumenta o
risco de fraturas. “Quando essa perda alcança um
nível a ponto de desorganizar a estrutura dos ossos, aumentando a sua
fragilidade e o risco de fraturas, o diagnóstico é osteoporose”, explica o
médico ortopedista e traumatologista de Chapecó, Joaquim Reichmann.
É comum associar a doença às mulheres porque após a
menopausa, o organismo deixa de produzir hormônios sexuais o que intensifica o
processo de descalcificação e consequentemente, o enfraquecimento dos ossos.
Por isso, a incidência é maior entre o sexo feminino. “A fragilização do osso
pode se tornar tão grande que ele chega a se quebrar sozinho. Em alguns casos,
o próprio peso do corpo provoca microfaturas, principalmente na coluna,
causando fortes dores nas costas”, comenta Reichmann.
Mas os homens também podem sofrer com o problema e devem
ficar atentos. A osteoporose geralmente não apresenta sintomas e pode
evoluir progressivamente. Só no ano
passado, o Ministério da Saúde registrou 7500 casos de internações hospitalares
para tratamento de fraturas de fêmur em homens.
A
patologia possui duas formas clássicas: a fisiológica ou primária e a
secundária, geralmente causada por outras enfermidades. A osteoporose masculina
frequentemente tem causas secundárias, como o uso de derivados da cortisona por
mais de três meses, fumo, abuso do álcool e redução dos níveis de testosterona.
Alguns casos também são atribuídos à falta de exposição ao sol que causa deficiência
de vitamina D, à insuficiência renal ou hepática, baixa ingestão de cálcio e à
redução dos níveis de estrogênio (hormônio feminino que os homens também
sintetizam a partir da testosterona).
Para
prevenir a doença o médico recomenda a ingestão de cálcio com alimentos ou
suplementos. O leite e seus derivados (queijos e iogurtes) são as melhores
fontes alimentares de cálcio e devem ser ingeridos diariamente. Também é
recomendado evitar alguns hábitos como o fumo, bebidas alcoólicas e café.
Tratamento
O
tratamento envolve mudanças no estilo de vida e medicamentos. Andar e fazer
exercícios com pesos reduz o risco de quedas e fraturas em pessoas de idade
avançada. Suplementos de cálcio e vitamina D são recomendados para manter a
massa óssea especialmente em pessoas cuja dieta é pobre em leite e derivados.
Medicamentos para aumentar a massa óssea devem ser receitados quando o
resultado da desintometria cai na faixa da osteoporose. “A doença não tem cura,
mas o tratamento estabiliza o quadro, evitando complicações e reduzindo o risco
de fraturas”, finaliza Reichmann.
A MB
Comunicação Empresarial/Organizacional, com sede em Chapecó/SC, tem à frente de
suas atividades o jornalista Marcos Bedin (http://www.facebook.com/mbcomunicacaosc)
Muito boa a abordagem pois quase não ouvimos falar sobre a osteoporose masculina. A informação e a prevenção na saúde é fundamental para a qualidade de vida para todos nós. Grato!
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